Loading Events

« All Events

RETREAT: Rest and restore

May 21 kl. 15:00 - May 23 kl. 12:00

350€

The intention of this retreat is to create a space for deep restoration. We practice both dynamic and gentle forms of yoga, pranayama, and meditation as well as explore reflective tools that can support your everyday well-being. You get to eat nutritious food, go to the sauna, and sleep in magnificent tree houses. There is also time to just hang around and experience the beautiful nature at Emmes Retreat.

The retreat is led by Christin Furu, who is a yoga teacher (RYT200) trained in hatha vinyasa and embodied yin. In her everyday life Christin works as a researcher in sustainability education and she considers yoga as a path towards both inner and outer sustainability. Yoga has been part of her personal life for a long time and provided inner peace and strength in challenging times.

5-8 participants

Price: 350 €

Please, register no later than 26.4.2021 : https://forms.gle/9xUvhncvuDTf84NNA

 

Den här retreatens intention är att skapa rum för djup återhämtning. Vi arbetar med både flödande och lugn yoga, pranayama och meditation och du får ta del av reflektionsverktyg som kan stöda ditt välmående i vardagen. Du får njuta av näringsrik mat, bada bastu och sova i fantastiska trädhus. Det finns också tid för kravlös samvaro och för att njuta av den underbara naturen vid Emmes Retreat.

Retreaten leds av Christin Furu ( http://www.refugium.fi/yoga.html ) som är yogalärare (RYT200) med inriktning hatha vinyasa och embodied yin. Till vardags arbetar Christin som forskare i hållbarhetspedagogik och hon ser yogan som en väg till ökad inre och yttre hållbarhet. Yogan har funnits med henne under lång tid som ett redskap för att skapa lugn och ge kraft i en krävande vardag.

5-8 deltagare

Pris: 350€

Anmäl dig senast 26.4.2021. : https://forms.gle/9xUvhncvuDTf84NNA

 

Details

Start:
May 21 kl. 15:00
End:
May 23 kl. 12:00
Cost:
350€
Event Category:
TOP